Bald Dreifach-Mama Dr. Miriam Rehbein erzählt von ihrer Schwangerschaft mit Zwillingen und verrät ihre Beauty-Routine …
- Liebe Miriam, herzlichen Glückwunsch zur Zwillingsschwangerschaft – wie geht es dir?
Vielen Dank! Jetzt geht es mir tatsächlich wieder gut. Ich hatte mit extremer Übelkeit zu kämpfen und einigen anderen Herausforderun- gen. Anfangs war ich wirklich verzweifelt und habe mich gefragt, wie ich das alles nur schaffen soll? Selbständig und meine Tochter ist ja auch erst ein Jahr alt. Ich habe versucht, positiv zu bleiben und auf mich und mein Umfeld zu vertrauen. Diese Schwangerschaft ist ein großes Geschenk und Gesundheit ist wirklich das Wichtigste. - Das klingt wirklich anstrengend, dennoch siehst du fantastisch aus. Was tust du für dich?
Botox und Hyaluron-Filler sind in der Schwangerschaft ja verboten, was man sich aber auf jeden Fall gönnen kann (und auch sollte) sind angepasste, kosmetische Behandlungen. Mein persönliches Beauty-Programm: sanfte Reinigungen, Fruchtsäure- und Jet-Peels und das sehr wirksame Vampire Lift. Ich verzichte auch nicht auf niedrig dosiertes Retinol (Vitamin A 1), aber das ist natürlich eine sehr persönliche Entscheidung. Um dem Nährstoffmangel vorzubeugen, habe ich mich für Vitamin-Infusionen entschieden. Das tut meiner Haut, den Haaren und Nägeln gut. Außerdem achte ich sehr genau darauf, mir genügend Me-Time zu gönnen. Zudem gehe ich regelmäßig zur Thai- Massage und lasse mir die Lymphen massieren. Und ich nehme mir Auszeiten. Ich achte sehr auf mich.
Diesen Produkten vertraut Dr. Miriam Rehbein. Täglich angewendet helfen sie bei der Vermeidung von Schwangerschaftsstreifen. Sie sind hier erhältlich.
